Q小腿困很酸怎么办

女 32岁 2021-12-14

描述：

我这几天出现了小腿很困的情况，而且小腿还特别的酸，所以就想要改善，小腿困很酸怎么办？

医生回答：

小腿困很酸需要注意多休息，避免过度劳累，也可以在晚上睡觉的时候用热水泡脚，能够促进血液循环，可以缓解症状，同时也可以采取按摩的方式缓解，症状就能够逐渐得到改善。

小腿困很酸可能是由于过度劳累所引起的，比如长时间的站立或者是行走，还有可能是受凉引发的，但也不排除是腰椎间盘突出引起的。

平时要注意做好保暖措施，避免受凉，以免症状加重。