Q调经补血汤有哪些？

女 2020-04-25

描述：

我现在的肤色很差，尤其是月经过后，朋友说要喝些调经补血汤，调经补血汤有哪些？

医生回答：

调经补血汤主要是在汤的制作过程中，加入一些调节经血的物质，如当归、黄芪、山药、枣子等，另外，如果蛋白质和铁含量丰富的食物摄入不足，也会引起经期紊乱，可以多吃肝、血制品和红肉食品。如富含铁、蛋白质的食物。