Q大肠蠕动系数低怎么办？

男 40岁 2019-01-30

描述：

最近我发现我肚子涨疼，老感觉有大便的感觉，可就是大便排不下来，即使排下一点来，大便也是很细一小块一小块的。从6月13号到现在一直这样。大肠蠕动系数低怎么办？

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

如果大肠蠕动系数较低，建议患者顺时针按摩腹部，帮助大肠蠕动。此外，建议患者平时吃一些容易消化的食物。比如说粗粮、杂粮，此外，你还可以吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。如果必要的话，你可以服用一些药物来调节它。另外，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。