喜欢打篮球,基本上每天都要去打上两个小时,所以我的体质一直都非常的好。但是最近这一段时间不知道是怎么了,总感觉脚后跟非常的痛,到医院做了个检查后,医生说我这是滑囊炎,想问一下跟骨后滑囊炎该怎么办?
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滑囊炎可以由损伤引起部分是直接暴力损伤,有些是关节屈、伸外展等症状。每天用热水泡脚,然后按摩脚底.有条件的,去医院骨科开些洗液和水搀在一起泡脚,这种是对症状比较轻的有用。若只是脚跟痛,用热水搀好以后,把盆翘起来,只泡脚跟,或者拿个大点的铁碗,把脚跟放进去。口服非类固醇抗炎药可暂时减轻症状.浸润注射可溶性皮质类固醇与局部麻醉剂可减轻炎症.保守治疗无效时,可能需要作跟骨后外侧手术切除。宜食活血化淤、芳香开窍的食物。
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