Q浅表性胃炎怎么进行调理？

女 2019-04-20

描述：

最近孩子总是不想吃饭，还会有胃疼的症状，去医院检查，医生说是浅表性胃炎。想咨询下这种情况怎么进行调理？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

浅表性胃炎属于比较常见的一种胃病，主要是胃部受凉和饮食不规律造成的。会出现食欲不振和恶心呕吐、胃胀胃痛等不适。如果你有浅表性胃炎，可以在生活饮食中多注意调理，多吃清淡的食物，避免吃太油腻，辛辣刺激的食物。注意不要暴饮暴食并且应该以小米粥、馒头这类食物为主。吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，心情要放松，吃饭时不要一直说话。在生活方面要注意抽烟、不喝酒。不要熬夜，保证充足的睡眠，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。适当的可以锻炼锻炼。帮助消化。