Q阳虚能喝牛奶吗

2020-10-18
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阳虚能喝牛奶吗

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杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

阳虚通常能喝牛奶,牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及多种矿物质,若适量食用,不仅可以有效补充身体所需要的营养,而且可以提高身体抵抗力,因此喝牛奶并不会对阳虚造成影响。但在喝的时候也要注意适量,尽量不要一次性喝太多,以免引起消化不良。阳虚患者在日常饮食上尽量以清淡且有营养的食物为主,可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果。

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