有时候早上晨跑,会出现胸口疼痛,就是一吸气胸口很痛,好像喘不过气来来,很难受,请问跑步胸口痛是什么原因引起的?
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跑步是人们很常见的一种锻炼身体的方式,晨跑锻炼跑的比较快比较急,这样会引起呼吸较快,带动胸腹肌有力扩张,缺氧引起的,这样的情况下可以采取开始慢慢的跑,运动量不能太大逐步的加强,运动应循序渐进,锻炼时间久了这样情况会好转的,身体素质也会改善的。其实胸痛并不一定就是身体出现了疾病,胸部肌肉拉伤、跑步时造成人体内缺水或者电解质耗尽,导致胸部痉挛等都有可能会出现胸痛的情况,一般随着身体的恢复,胸痛症状会自行消失。此外,一些肺部疾病、消化道疾病也有可能会引发胸痛,平时要仔细注意辨别。如果一直没改善就要及时到医院接受诊治,建议到医院的心血管内科进一步行心电图或者心脏彩超的检查。如果存在心绞痛,还需要及时的给予治疗。
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