Q胸部松软下垂的治疗方法有哪些

女 26岁 2019-07-20

描述：

本人一直坚持母乳喂养，但是断奶后胸部变得松软下垂，想问一下改善这种情况的方法有哪些呢？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

改善胸部松软下垂的方法有很多。比如健胸操，这是最经济，最有效的方法，但是需要长时间的坚持。还可以带适合的胸罩，胸罩的大小一定要合适。也可以采取经常按摩的方法，用来改善局部的血液循环，增加乳房的营养供给，有利于雌激素的分泌。在沐浴的时候也可以采用冷热交替的方法用水喷洒乳房，刺激乳房的血液循环。在饮食上可以多吃富含维生素B和E的食物，比如说蛋，奶之类的，而且也可以使用无副作用的胸部的护理霜，达到改善皮肤，保持皮肤的弹性的目的。病人在日常生活中如果保持心情愉悦的话也会改善皮肤状态的。