Q季节诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，尤其在季节交替时更为活跃，容易引发食源性疾病和急性胃肠炎。每年冬季和春季，诺如病毒的感染病例会显著增加，给公众健康带来威胁。其主要传播途径包括通过污染的食物、水源以及与感染者的直接接触，因此在这些季节中，防范措施显得尤为重要。

诺如病毒的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，感染后一般在12到48小时内出现症状。尽管大多数人会在一到三天内自行康复，但对于老年人和免疫力低下的人群，诺如病毒可能导致更严重的健康问题。为了降低感染风险，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、尤其是在进食前和如厕后，能够有效减少病毒传播的机会。确保食物的充分加热和避免食用生食或不洁食物也是预防的重要措施。

在季节变化时，公众应提高警惕，关注自身和家人的健康状况。一旦出现相关症状，应及时就医，避免与他人密切接触，以防止病毒的进一步传播。同时，保持良好的饮食习惯和生活环境卫生，增强身体免疫力，都是抵御诺如病毒的重要手段。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。