这一段时间每天早上起来舌头上都有一层厚厚的舌苔,怀疑是胃火引起的,早上起来有一层厚厚的舌苔是胃火吗?
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早上起来有一层厚厚的舌苔可能是胃火引起的,也可能是体内湿气较重引起的,但也不排除内分泌失调的可能。
如果是胃火引起的,可以多吃一些应季蔬菜水果,饮食尽量清淡,如果是湿气较重引起的,可以喝红豆薏米茶来祛湿,如果是内分泌失调引起的,最好在医生指导下服用调节内分泌的药物来治疗。
日常饮食最好以清淡有营养的食物为主,避免摄入过多生冷刺激油腻的食物。
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