最近吃的油腻的食物比较多,肠胃有点不舒服,今天早上发现有口臭,舌苔发白,请问早上起来口臭舌苔发白是有火吗?
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早上起来口臭舌苔发白,可能是肠胃火气过旺引起的肠胃疾病。
肠胃消化功能受损,吃的食物消化不了,会加重肠胃负担。可以减少高脂肪食物的摄入,多吃清淡易消化的食物,适当吃些新鲜的蔬菜水果,可以促进肠道蠕动,帮助消化。还可以服用一些调理肠胃的养生粥,使肠胃功能慢慢恢复。
平时要加强体育锻炼,增强身体抵抗力。
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