Q要如何预防掉头发

男 2020-05-08

描述：

我经常拉、烫头发，头发变得干燥，在日常生活中也开始脱发，要如何预防掉头发？

医生回答：

掉头发可能是由于饮食作息不规律，营养不良，压力太大，用脑过度引起的，要积极对症治疗。平时注意保证睡眠充足，精神愉悦，保持头皮清洁，经常性的用生姜或者木梳擦头皮，促进头部血液循环，要定期给头发做护理，选择温和无刺激的洗发水。