Q气血不足会影响奶水吗

女 26岁 2019-07-19

描述：

正在做月子期间，由于生产时流了不少血，身体比较虚，奶水还不足，着急孩子没奶吃，想问问气血不足会影响奶水吗？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

气血不足即中医学中的气虚和血虚，容易导致脏腑功能减退，引起早衰，与你说的由生产过程中大量失血引起的症状有关，所以奶水不足确实很有可能是气血不足导致的，因为母乳主要依赖血液来生产，运送到妈妈乳房的血液会在与汗腺相似的乳腺作用下形成乳汁。建议多吃一些具有滋养血液作用的食物或者中药，适当补充营养，以便改善和调节这种情况。可以多喝鲫鱼汤，多喝猪肘子汤，少吃生冷辛辣的食物，不要熬夜，这样有助于改善奶水不足的情况。