Q奶水不足是因为气血不足导致的吗？

女 30岁 2019-02-09

描述：

最近不知道怎么回事，奶水严重不足，难道是因为生完产后导致气血不足，现在导致奶水不够的吗？请问，奶水不够是因为气血不足吗？有什么办法可以增加奶量吗？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

看了你描述的情况，一般会因为饮食失调、情绪的不控制、生产时失血过多或先天脾胃虚弱导致气血不足，奶水不足也是跟气血不足有关系的，所以奶水不足的宝妈，首先要先把自己的气血补上来，只有自己的气血跟上了，奶水才会逐渐多起来，建议，您多休息，吃点中成药调理下气血，平时注意下自己的情绪，尽量控制情绪不要有太大起伏，奶水不足也可以吃猪蹄，或者和猪蹄汤，用猪蹄和通草一起煮，多喝些汤，也可以做一些鲫鱼汤喝，这都是有助于下奶的。