乳房老是胀疼还有肿块,去医院检查得了乳腺增生,就做了手术,乳腺增生手术后应该注意什么?
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做了乳腺增生手术,最重要的是多休息。可以在安静、舒适和温暖的环境中休息,以确保充足的睡眠时间和睡眠质量。不要吃高脂肪和高胆固醇的食物,也不要吃辛辣刺激的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等。少吃油炸食品、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。猕猴桃,人参果,石榴,桑葚,香蕉等,
保持心情放松。合理安排生活,适当加强体育锻炼,避免过度疲劳,手术后,切口应按时换药,保持清洁卫生。
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