Q吃冷冻食品对身体有危害吗

2020-04-28
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吃冷冻食品对身体有危害吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃冷冻食品对身体也是有一些危害的,首先冷冻的食品它比较寒凉,过多的去吃容易刺激到肠胃,有可能会引起肠胃炎。其次就是冷冻的食品,虽然保存情况比较良好,但是不新鲜,其中有一些营养成分可能会流失,建议日常还是减少吃一些冷冻的食品比较好。日常生活中多吃一些富含蛋白质维生素等有营养的食物,并且应该尽量选择新鲜温热的。

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