Q胃胀胃酸吃什么好？

男 2019-02-16

描述：

我哥哥这些天总是说他的胃口不好，而且他觉得肚子很胀。有时他吃完饭会感到烧心和胃酸。请问胃胀，胃酸吃什么东西更好？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

一般来说，中老年人容易胃胀和胃酸过多，尤其是那些经常外出就餐且容易胃损伤的男性。如果他们有胃胀和胃酸，他们可以喝小米粥。他们应该吃清淡的食物，而不是辛辣的食物。饮食应该是有规律的、有规律的和定量的。他们应该少吃多餐。胃酸分泌过多可能导致慢性胃炎。你可以用奥美拉唑代替其他药物。大约需要一个月。平时，注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，多喝水，此外，平时适当锻炼，多出去放松，减轻工作压力和担忧，保持良好的情绪。