Q骨折了之后能吃羊肉吗

29岁 2019-01-10
描述:

上个月的时候不小心摔下楼梯,然后就发生了小腿部分的骨折并不是很严重,骨折了之后还能够吃羊肉吗?

A
陆斌 骨科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

骨折之后其实在饮食上禁忌并不是很多,骨折是可以吃羊肉的,羊肉是属于温补的食物,对于正常的身体恢复不会造成影响,而且羊肉同时还可以补充蛋白的,还可以补钙,对于骨头的愈合是有利的。但是在骨折期间的饮食也要注意,虽然禁忌不多,但是可以有一定的偏向,还要多吃一些其他蛋白营养丰富和纤维含量高的食物,像其他一些肉类,鸡肉,牛肉,鱼肉等蛋白质含量较高,并且微量元素也比较多的,还可以多吃维生素含量较高的蔬菜和水果,平常还可以多点吃骨头汤。

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