Q何首乌要怎样吃才能治疗白发

2020-07-28

描述：

何首乌要怎样吃才能治疗白发

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

何首乌可以在煮粥的时候加入能够治疗白头发，也可以配合黑芝麻在一起吃，黑芝麻里面有非常高的营养成分，能够让头发更加乌黑有亮泽，何首乌是中药，服用的时候要听从医生指导。何首乌能够起到滋养肝肾、益精血的功效，可以改善肝肾功能虚弱引起的头发变白以及掉头发的情况，配合饮食调理也可以加快疾病的恢复，饮食上要多补充维生素和蛋白质。