Q幼儿缺钙铁锌怎么补？

女 3岁 2019-01-07

描述：

宝宝今年三岁了，突然发现孩子相对于同龄孩子发育的比较缓慢，去医院检查了身体，医生说缺钙铁锌，幼儿缺钙铁锌应该怎么补？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

患者您好，如果婴儿确实缺钙缺锌应该给孩子及时补充，因为缺钙铁锌会引起孩子好多身体上的问题，含钙铁锌丰富的动物性食物：动物血、蛋黄、瘦肉、猪肝、牛肉、贝壳类海鲜等；花生、大豆、松子等；新鲜时令性蔬菜水果。再就是可以从药物上进行补充，葡萄糖酸钙锌口服液、同时口服补充维生素ad或维生素d，多晒太阳，增加户外活动。儿童的成长期补钙补锌是很有必要的，补充方式也是有很多种，如果正处于哺乳期的话，妈妈应该要注意补钙锌就好，宝宝可以从妈妈的乳汁中吸取营养，对于儿童补钙补锌，最好是注意通过饮食调理，平时也可以给宝宝吃一些补钙补锌的口服液