Q打呼噜算是一种病吗

男 45岁 2019-04-25

描述：

我老公打呼噜特别严重，影响特别大，请问打呼噜是不是病啊？有没有什么方法能治呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

打鼾严重是一种疾病，也许是得了鼾症，假如睡觉过程中呼噜有暂停的情况，也许是睡眠呼吸暂停综合征。建议尽快治疗，可以先带老公做下检查，确定病因以后再进行治疗，要多喝水，尽量清淡饮食，也不要喝酒，不要太劳累。预防打呼噜的方法1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。