生完宝宝马上要5个月了,身体有些胖,没有恢复,我就跳了会儿绳,产后5个月跳绳会子宫脱垂吗?
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产后五个月跳绳通常是不会出现子宫脱垂症状的,因为这个时候产妇的身体已经恢复得差不多了,所以不会造成其他危害的。
但是在产后两个月之内,是不能进行跳绳、跳远以及竞赛跑步等剧烈的运动,不利于产后身体恢复,而且还有可能会引起子宫脱垂情况。
当然在产后也需要适当进行一些锻炼盆地肌肉的运动,对于子宫恢复是有很大的好处,但需要根据自身恢复情况来选择。
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