Q坐久了大腿肌肉酸疼怎么回事？

女 23岁 2019-05-03

描述：

因为工作关系，一天坐8-9个小时，长期坐着，痛了1个星期了坐久了大腿肌肉酸疼怎么回事？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况可能是软组织劳损造成的。不仅仅是坐的时间长了，出现了大腿的酸痛，长时间的抬高患肢，长时间的站立行走都会引起大腿的酸痛。长时间一个姿势都会导致大腿的肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，导致局部的疼痛，时间长了也会引起大腿肌肉的疲劳，产生大腿的酸痛。平时要多注意休息，可以在家用热水袋热敷一下，一般是能够减轻一下疼痛的症状的，还要保持良好的心情，注意局部保暖，不能着凉。另外，长时间的坐立会导致腰椎间盘突出加重，神经，受到刺激压迫，也会引起大腿的酸痛。