我最近一段时间感觉心跳总是很快,什么都没做也是这样,我想知道如何缓解心跳过快?
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首先,我们需要找出原因,是什么导致心跳过快,心跳过快有很多原因,例如,它可能发生在剧烈运动期间,一些心脏病也可能导致心跳过快,包括喝了一些浓茶或咖啡后。因此,我们应该找出原因,对症治疗,养成平时良好的生活习惯。平时注意规律饮食,避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入,多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡,少吸烟喝酒,多吃易消化的食物,如果病情较轻可以使用一些相关药物进行治疗,按时复查治疗处理。如果病情严重建议到医院检查,确定病因再治疗,必要时可进行手术。
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李建飞 副主任医师