Q产后没有恶露排出是怎么回事

女 2019-01-28

描述：

我听朋友说，一般生完宝宝会有恶露排出体外，但是我生完宝宝5天了，并没有排出恶露，这是什么情况呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后子宫内的一些无用组织蜕膜脱落后，这些“废弃物”就会经由阴道排出妈妈的体外，这称为恶露。产后5天恶露不排，也属于正常现象，有些子宫收缩相对好些，所以恶露排出的时间大约是一周。您不用过于担心，保持好的心情，好的睡眠，避免劳累；饮食要以清淡为主，比如清淡的汤水和粥，牛奶木瓜汤等；每天按摩子宫和腹部的位置，早中晚各一次，这样有助于恶露的排出；适当的运动，能促进血液循环，如慢步走；平时还应该注意经常换内衣和内裤，注意下半身的清洁和卫生，可以每天用温水清洗它。