Q老是出汗很多会不会缺钾

0岁 2024-06-14
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张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

老是出汗很多可能会缺钾。因为汗液中含有比较多的钠、钾元素,在出汗过多时,容易导致体内水分和钠、钾离子丧失过多,导致低钾血症的发生。
因此,在出汗较多时,建议及时补充水分和钠钾离子,可以多吃富含钾的食物来预防缺钾,如土豆、红薯、香蕉等,也可以在医生的指导下进行补钾治疗。

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