Q出汗多会不会导致缺钾

女 32岁 2022-02-10

描述：

这两天，我发现自己皮肤表面出现大量的汗液，朋友说我可能会出现缺钾的情况，请问，出汗多会不会导致缺钾？

医生回答：

出现皮肤表面出汗多后，可能会造成体内出现缺钾元素的现象。

会发生上述情况，这可能是长时间开展疾跑等剧烈运动后所造成的。进行上述运动的过程中，病人体内的新陈代谢等基本功能可能会出现加快，容易造成钠元素、钾元素等微量元素的大量流失，对身体健康可能会产生不利。

出现上述现象，平时可以补充香蕉或柚子等钾元素含量较丰富的食物。