Q怎样可以消除脂肪肝？

男 20岁 2019-03-03

描述：

我个人比较胖不喜欢运动，前一段时间学校体检发现我有脂肪肝。怎么消除脂肪肝？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞内脂肪过多积累。它是肝脏常见的病理变化，不是一种独立的疾病。治疗脂肪肝不一定需要药物，肝脏是人体的化工厂，所有进入人体的药物一定会经过肝脏解毒，有症状的脂肪肝患者在选择药物的时候需更小心谨慎，以防毒副作用。尤其是损伤肝脏的药物永远不能使用，以避免进一步加重肝脏。脂肪肝损伤是一种可逆的病理现象。只要消除脂肪肝的病因，脂肪肝就会消失。建议改善饮食，多吃低盐、低脂肪、低热量的食物，加强锻炼，特别是有氧运动，像你这种情况就是要多锻炼，戒酒，必要时可适当服用降血脂药。同时，我们应该保持足够的睡眠。