Q冠心病该吃什么食物？

男 56岁 2019-06-17

描述：

我一个朋友患上了冠心病，想知道一下冠心病可以吃哪些食物。想得到怎样的帮助：请问冠心病该吃什么食物？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

冠心病的饮食治疗，宜多吃些粗粮．以增加复杂的糖类．维生素的含量．单糖及双糖等应适当控制，而糖在总热量中的比例应控制60%-70%，要避免辛辣刺激性的食物，限制脂肪．以植物脂肪为主．适当的吃些瘦肉．家禽．鱼类饮食宜清淡、低盐的食物，而冠心病患者应多吃富含钾元素食物，如豆类及其制品、马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳、荞麦、以及香蕉、西瓜等。保护心肌细胞。还应多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黄豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、芸豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱等。食盐的摄入量每天都要控制在5克以下．可随季节活动量适当增减。