艾叶和三七能一块用吗
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艾叶和三七能一块用,艾叶和三七一起吃可以起到活血凉血的作用,有很好的养心安神的功效,而且能够祛湿止痒。经常性吃一些三七还可以调理血液循环,能够促进血液内的垃圾排出,在日常生活中要改善不良的生活习惯,不要产生一些焦虑的心理,要避免熬夜,要做到早睡早起,每天最少睡觉8个小时到10个小时,不要吃一些高糖或者高油脂的食物。
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