Q用力过度手臂酸痛是什么原因

男 2021-03-23

描述：

我今天在工作的时候，由于用力过度导致手臂酸痛，我想要了解用力过度手臂酸痛是什么原因？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

用力过度手臂酸痛通常是由于产生大量乳酸的原因引起的，还可能是局部肌肉受到牵拉的原因引起。
用力过度手臂酸痛，如果是由于产生大量乳酸没有及时吸收的原因造成的，一般可以通过热敷和按摩等方法进行缓解，是由于肌肉受到牵拉的原因造成的，可以在专业人员的指导下，通过针灸或者是按摩等进行改善。
平时在工作的时候避免用力过度，应注意劳逸结合，一般有助于减少手臂酸痛的现象。