Q用力过度手臂酸痛是什么原因呢

女 49岁 2019-03-10

描述：

手臂手掌酸疼，没有检查，自己查了些药酒。现在手臂好些了，但是手掌开始酸痛了。请问应该怎么治疗好？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

用力过度很容易引起手臂的酸痛，这也是一种正常的现象，身体出现了这种不舒服是对于用力过度的一种警示。手臂手掌酸疼常因为用力过度肌肉疲劳乳酸堆积有关，可以局部热敷按摩理疗缓解酸痛不适，必要时外用的一下药物来活血消炎缓解疼痛，一定要积极的注意休息，避免过度下垂，避免受凉，可以注意休息避免剧烈活动负重劳累，可以饮食清淡规律，适当多喝水注意休息。可以使用消炎镇痛药物改善症状，比如双氯芬酸钠等药物。以后运动之前一定要充分热身。