Q怎样可以使乳房增大

女 32岁 2019-04-29

描述：

胸小，一直没有自信心，老公也不满，不知道怎样可以使乳房增大呢？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

保健按摩是采用按摩胸部乳房的办法来增大乳房，方便有效，患者可以直推乳房，先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力均匀柔和地向下推至乳房根部，再向上沿原路线返回，做二十到五十次以后换左手按摩右乳房二十到五十次，患者也可以通过侧推乳房，用左手掌和掌面自胸正部着力，推按右侧乳房直至腋下返回时用五指指面将乳房组织带回，反复二十到五十次以后换右手按摩左乳房二十到五十次。也可以通过锻炼，锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部的肌肉，使胸大肌发达促进乳房的丰满。还要注意调节好自己的饮食，饮食上可以适当的多吃一些高蛋白质，高维生素的食物来补充患者自身所需要的营养。