Q怎么控制近视眼

28岁 2021-07-07
描述:

我在上学的时候就出现了近视眼,最近感觉视力有一点加重,所以我想要控制,怎么控制近视眼?

A
顾正宇 眼科 去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三级甲等
医生回答:

控制近视眼通常需要到医院的眼科进行检查,并且通过使用近视眼镜的方式进行改善,能够控制近视的度数加重。

而且还要注意养成良好的用眼习惯,不要长时间的使用手机或者是电脑,还要经常到户外进行活动,可以用眼睛眺望远方或者是多看绿色植物。

平时需要注意保持充足的睡眠,避免熬夜,并且也可以经常对眼部进行热敷以及按摩,从而缓解眼部疲劳。

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