现在的天气非常的热,一不小心就可能会中暑,我想问一下医生,中暑的话该怎么办呢?
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中暑后,你可以适当喝水。你可以去一个凉爽的地方及时降温。此外,你可以服用十滴水或藿香正气口服液来缓解它。平时你应该注意防暑降温。气温高的时候,你应该尽量不要出去。你可以喝一些防暑材料,比如绿豆汤。你的饮食应该清淡,避免刺激食物,如辣椒。清醒状态之下发现自己或是他人有以上症状的时候,要立即转移到阴凉通风的地方休息,然后及时补充体液,然后解开衣领,若是汗出较多,尽快擦干汗水,有条件的情况下可以更换衣服,目的是要尽快散热降低体温。
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