我爸的血压很高,之前因为血压太高晕倒过两次,请问老人患有高血压应该怎么办?
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老人高血压可以分为三个方面来调理。也就是生活上有低盐低脂的饮食,一天尽可能的要小于六克食盐,少吃一些动物的内脏,少吃含油性比较大的食物。多吃新鲜的绿色蔬菜,睡眠要充足,大便确保通畅,避免暴食暴饮,养成良好的生活习惯。药物方面尽量选用作用时间长,效果温和的降压药,要坚持按剂量服药,最好是不要停药,因为引起血压的不稳定。勤测血压,要测全天的血压,一天至少要测四次,早中晚加上睡觉前,血压监测要作为常态。
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