Q大枣可以治疗便秘吗

2020-11-24
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大枣可以治疗便秘吗

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

大枣一般不能治疗便秘。但是大枣当中含有的膳食纤维通常也相对比较丰富,因此适当的吃一些对于改善便秘通常有一定的辅助效果,而且适当的吃一些大枣,对改善贫血也会有一定的效果。如果有便秘的情况,一般可以采取调整饮食的方法进行改善,比如多吃一些绿叶蔬菜或者是香蕉等食物,还可以适当的多喝水,能够缓解大便干燥的情况。

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