蒲公英可以辅助治疗便秘。
蒲公英具有清热解毒、消肿散瘀、利尿通淋的功效。如果是因为上火导致的便秘,用蒲公英煎水饮用能去除体内的热火,可以缓解便秘。单靠蒲公英治疗便秘效果也不是很明显,需要结合饮食的调理,多吃膳食纤维丰富的瓜果、蔬菜,多吃粗粮。每天保持2000mL的饮水量,滋润肠道,促进粪便软化通畅。同时要增加运动量,每天要保持一定的运动,促进肠道蠕动,才能最终改善便秘的症状。
总而言之,蒲公英是可以辅助治疗便秘的。
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