最近总是感觉咽喉不太舒服,家人买了很多红枣,也不知道能不能吃,所以我想问一下咽喉不舒服可以吃红枣吗?
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咽喉不舒服可以吃红枣。
红枣中含有丰富的维生素,可以补充身体所需要的营养,而且不会影响到病情。但是对于脾胃不太好的人群来说,最好不要吃太多的红枣,以免出现肠胃不适。
咽喉不舒服的人群,平时要多喝些温开水,可以吃些冰糖炖雪梨。出门时要佩戴好口罩,避免去人多密集的地方,也需要及时戒烟戒酒,保持良好的心态。
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