Q孕期可以吃料酒做的菜吗

女 30岁 2019-06-14

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃料酒做的菜，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕期可以吃料酒做的菜吗？

: 何传祥产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

是可以食用的，料酒具有去腥解腻的作用，可以增加食物的香味，炒菜时料酒量相对较小。因料酒中也含有各种添加剂，不宜过多食用。怀孕后因体内激素水平发生改变，孕妇的饮食口味发生改变，有时会特别喜欢或厌恶某样东西，为了营养均衡，应多进食优质蛋白，新鲜的蔬菜和水果。平时在烹饪食物的时候，也要尽量做到少油少烟。怀孕前三个月，应及时添加叶酸，以避免胎儿畸形。并且在整个孕期都要注意多补充钙剂，少吃辛辣食品，多晒太阳。