Q脚后跟底疼是什么原因？

女 32岁 2019-05-15

描述：

最近走路的时候不知道为啥脚后跟总是疼，请问一下脚后跟底疼是什么原因？

: 包文中普外科去问诊

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副主任医师 合肥市第二人民医院三级甲等

医生回答：

脚后跟疼是中年人常见的症状，脚跟疼在医学上俗称跟痛症，即脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系，病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。随着年龄的增长，韧带、肌腱、筋膜都有退变，有些人走得多了以后，出现脚跟疼痛，治疗方法是适当的减少负重行走。另外，换鞋底儿比较软的、厚的鞋，减少对脚后跟的刺激。另外，可以辅助理疗的方法，每天晚上用温水泡脚，可以辅助使用膏药。严重的情况，可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。建议清淡饮食，多吃蔬菜和水果。