Q孕早期不消化怎么办？

女 2019-04-27

描述：

老婆怀孕了两个月，但是最近总感觉吃什么东西胃里不消化，有点儿担心怕影响到孩子，请问孕早期不消化怎么办？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕早期不消化是由于怀孕期间胃肠蠕动减慢所引起的，不消化是早孕的反应，通常早孕时食欲不振、呕吐和消化不良是正常现象，它与荷尔蒙水平的变化和身体生理的一些变化有关，妊娠3个月后绒毛膜促性腺激素下降时，腹胀会慢慢缓解，胃部不适后会改善睡眠，从内心和精神上避免更大的压力，可以在饮食上进行调整，吃更容易消化的食物，饮食清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少食多餐，另外在怀孕期间要注意休息，不要劳累生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，按时做好孕期检查。