Q湿气重会头晕吗

女 45岁 2021-06-26

描述：

最近这一段时间我有一些不舒服，医生说是湿气重，但是不知道湿气重会不会引起头晕，湿气重会头晕吗？

医生回答：

湿气重有可能会导致头晕。

湿气重是因为平时吃了生冷的食物，和自己居住的环境比较潮湿引起的。湿气重可以吃一些能够去除体内湿气的食物比如薏米等。还可以吃一些健脾除湿的食物比如山药。也可以通过针灸和拔罐的方式来去除湿气。

日常生活中也不要食用一些比较凉的食物，晚上睡觉的时候可以用热水泡脚，也能够有效去除体内湿气。