Q脱发调理方法有哪些

36岁 2021-06-11
描述:

我掉头发越来越严重了,最近两天我总是睡不好觉,想通过一些方法来调理身体,脱发调理方法有哪些?

A
刘俐丽 皮肤科 去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

脱发可以通过饮食来进行调理,饮食上应该多吃一些护发防脱的食物,例如黑芝麻和黑木耳等,还需要多吃一些补气补血的食物,例如枸杞、阿胶和红枣。

脱发大多是因为身体微量元素缺乏造成的,也可能是因为气血不足所造成的,最好到医院做一下相关的检查,在医生的指导下通过饮食来进行调理。

如果脱发比较严重,患者也可以应用一些中药来进行治疗。

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