我是一名电脑工作者,平时非常注意自己身体的锻炼和调理,请问好发颈椎病的人群有哪些?
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易患颈椎病的人,首先是那些低着头的人,现在很多年轻人使用电脑在办公桌上工作,长时间的低着头会引起颈部、肩部和背部肌肉的紧张,有颈椎外伤史的人,因为颈椎不能完全休息,所以有颈椎创伤史的人尤其容易出现颈椎病的症状,有些人的姿势不好,当长时间保持不好的姿势时,特别容易诱发,还有就是在睡眠中使用不合适的枕头很容易诱发颈椎病。
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