Q诺如病毒防疫

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，防疫工作至关重要。为了有效预防诺如病毒的传播，个人和公共卫生措施必须并行实施。

首先，保持良好的个人卫生习惯是防止诺如病毒传播的关键。勤洗手是最有效的预防措施，尤其是在用餐前、如厕后以及接触可能被污染的物品后，建议使用肥皂和流动水彻底清洗双手。避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物在适当温度下烹饪和储存，以减少感染风险。在公共场所，尽量避免与症状明显的人接触，保持社交距离，尤其是在疫情高发期间。对于家庭和社区，定期对公共设施进行消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，也能有效降低病毒传播的可能性。

在防疫过程中，还需注意一些细节。若出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒扩散。清洁和消毒被污染的表面时，建议使用含氯漂白剂的溶液，并确保通风良好。保持良好的饮食习惯和充足的休息，有助于增强自身免疫力，抵御病毒的侵袭。通过这些综合措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。