我现在正处于来月经期间,这次月经期总是放屁,想要了解一下月经期老放屁是怎么回事?
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月经期老是放屁,有可能是因为在经期的时候活动量比较少,胃肠道蠕动比较慢,肠道内气体比较多引起的。
平时可以多给腹部做顺时针按摩,比较有利于促进胃肠道的蠕动,利于帮助排气,日常生活中也可以适当散步。
在月经期的时候要注意避免做剧烈的运动,平时不要太过劳累,另外要尽量少吃油炸食品以及比较容易产生气体的食物。
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