自从退休后身体就没有以前好了现在是血脂稠血压高平时是经常吃着小药,可是现在心血管病的发病率很高很担心医生建议平时可以用绞股蓝泡水喝,绞股蓝有什么功效?
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绞股蓝茶可以降血脂降血糖平衡血压减肥改善睡眠消除胸闷可以保护心脑血管,提高免疫力调节人体内分泌等功效。绞股蓝含有绞股蓝总皂甙,其具有延缓衰老提高机体免疫力等作用。绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间用于消炎解毒止咳祛痰多作清凉茶叶饮料。少数患者服用绞股蓝后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)头晕眼花耳鸣等症状。但是绞股蓝一般人都可以服用服用可以一日3次饭后为好绞股蓝茶对老年人的好处很多具有提神醒脑促进消化降血压血脂预防心脑血管疾病等作用,经常饮用可以提高老年人身体免疫力,增强体质。老年人饮绞股蓝茶要注意不要喝野生的绞股蓝茶,野生绞股蓝茶性寒,对肠胃刺激大,老年人长期饮用对肠胃不好建议老年最好喝种植的绞股蓝龙须茶这个比较温和适合老年人长期饮用。
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A绞股蓝的副作用有耳鸣、眼前昏花、呕吐不止、腹痛便秘等。绞股蓝具有补中益气、健脾的
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吕正金 副主任医师