Q头痛头晕头胀失眠能做什么缓解？

女 30岁 2020-04-21

描述：

我这几天一直头痛头晕失眠，很难受，我想咨询头痛头晕头胀失眠，能有什么办法缓解？

医生回答：

要先确定病因的先后顺序，是头痛头晕引起失眠，还是失眠导致头痛头晕。如果是头痛头晕引起失眠，可能跟脑神经组织或者颈椎病导致的供血不足有关。如果只是失眠睡不着，睡眠质量差，第二天醒来的时候头痛头晕，那么可以通过自我调理或者吃一些安眠类药物缓解失眠。