Q为什么会胃胀痛恶心头痛

男 28岁 2019-04-25

描述：

我朋友最近工作压力大，晚上经常失眠，白天也没有精神，吃不下饭，感觉胃胀痛，还恶心，请问胃胀痛恶心头痛是什么情况?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃胀痛恶心可能是饮食不当，饮食习惯不良造成的。暴饮暴食或者嗜食辛辣刺激、油腻、生冷、寒凉食物会造成胃胀痛，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀，胃胀的原因有多方面的，如精神压力大，消化不良等，平时注意调节饮食结构，饮食习惯。注意清淡饮食，温热饮食，注意营养摄入均衡，吃饭一定要细嚼慢咽，少吃辛辣油炸食品，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，多喝水来补充水分。肠胃炎是不会自愈的，建议患者应该及时去医院接受治疗，适当做一些运动和锻炼来增加身体的抵抗力，提升身体的免疫力。